月子期间喝五红汤的功效及禁忌一览,月子喝五红汤的功效及禁忌
月子期间喝五红汤的功效及禁忌一览,月子喝五红汤的功效及禁忌
大多数女性生产后都会出现气血不足、身体虚弱,贫血等症状,喝红五汤有补气益血、改善贫血、提高人体免疫力的功效。红五汤虽然功效好但并不是随便就能喝的,特别是月子期间喝红五汤有一定讲究,比如产后恶露未尽的阶段就不能喝,否则恶露会持续较长时间;另外五红汤虽好却不能大量食用,否则会引起胃部不适。
月子期喝红五汤要注意饮用量
月子期的女性身体相对常人来说都会更加虚弱,大部分人都存在气血不足、体虚乏力、免疫力低的问题。这期间喝红五汤有着不错的功效不仅能补气益血、改善女性贫血的症状,还能提高个人身体免疫力,有助于身体恢复元气,总之月子期间喝红五汤对产妇来说好处很多。
但是红五汤虽好也有很多禁忌,因为坐月子是产妇身体恢复的关键时期,这期间不容一丝差错,下面再给大家分析一下月子期喝红五汤的禁忌。
1、生产后恶露为尽时不要喝红五汤,否则恶露持续时间会延长,对生产生活都会有很多不方便,因此一般建议月子期女性恶露排尽后喝红五汤;
2、月子期红五汤的饮用要适量,因为该补汤中含糖量很高,大量饮用会引起胃泛酸,或灼烧疼痛。
红五汤的食材很简单,助孕括红枣、红糖、红豆、花生和枸杞,对于生产后坐月子的女性来说有很大的好处。但由于红枣和枸杞的添加,女性怀孕期间要避免喝红五汤,因为这两种食材都有活血的作用,对胎儿的稳定有不良影响,另外就算生产之后喝红五汤也有禁忌。
总的来说对不是禁忌的人群来说喝红五汤利大于弊,而禁忌人群比较好远离红五汤。另外红五汤虽好,但是连续饮用的时间不要超过太久,个人应该根据自己的体质调整具体的饮用时间,一旦肠胃出现不适要及时停止。
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