精冷是什么症状，做日常**锻炼就可以治疗遗精

精冷是什么症状，做日常**锻炼就可以治疗遗精

什么是精冷精冷的中医解释，冷精也就是精冷，并不是说精子发凉，指的是因为真阳不足而导致的精气清冷，对于这一类的,性群体来说，常常会出现生育能力下降，甚至没有生育能力，另外这一类群体容易出现性神经衰弱，容易导致精子缺乏，出现少精弱精死精以及精子为不液化等等，下面我们就来简单的了解一下冷精是什么原因引起的。

1、自觉**时**清冷。

2、婚后两年以上不育。

3、**常规检查无异常发现。

4、注意调养。鉴别诊断：精薄。以**稀薄单位体积**内精子数目少而量多每次**大于8ml，影响生育力为主要表现，而非自觉**时**清冷。

5、辨证论治精冷不育。按照传统中医的理论，精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础，先天之精，必须有后天之精的滋养，才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。

6、命门火衰证。**淡漠，婚后不育，自觉**清冷，甚或**，腰膝酸软，畏冷肢凉，面色白，小便清长，舌淡苔白，脉弱。

精冷是什么症状

1、注意调养。

2、辨证论治精冷不育。按照传统中医的理论，精是*生长、发育、性能力和生殖的物质基础，先天之精，必须有后天之精的滋养，才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。

3、命门火衰证。**淡漠，婚后不育，自觉*清冷，甚或**，腰膝酸软，畏冷肢凉，面色白，小便清长，舌淡苔白，脉弱。

精冷是什么症状

1、手冷，脚冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：末梢循环障碍;与缺钙，铁等矿物质及一些维生素有关;运动不足;保暖不够;缺乏热性食物及蔬果;颈椎病等引发;与寒性体质有关等.

2、睡前用热水局部泡手，脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用.

3、洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温.

4、女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片泡脚.冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症.

5、在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤，鱼汤，其他如含有葱，蒜等辛香料的食物也有同样的效果.

6、维他命E，有助于扩张末梢血管，**末梢血液循环的作用.但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210250IU/天才够.哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？

7、烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命BBB6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏，蛋，牛奶，起司，花生，绿豆，咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理

什么是弱精症状

1、根据有尿频、尿急、尿痛以及尿道烧灼样感以及尿道外口脓性分泌物、尿液检查脓细胞增多，前列腺液检查白细胞大于10/HP以及尿培养等可确定有生殖系统炎症。诊断依据检查与治疗史，由于**检查的情况都要根据诊断结果、采集时间与方法，是否有过治疗史，效果如何等。

2、通过观察以往病史，检查是否得过**、腮腺炎、结核、附睾炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤，有没有排尿困难，有无糖尿病或甲状腺机能减退等，治疗情况及效果如何。是否存在隐睾和精索静脉曲张。这样是少精症自我诊断的重要一点。

3、少精症的自查还可以由婚姻及性生活观察，其中也包括对性生活的态度，**情况与频度，有无遗精、**、早泄等情况，婚前有无**习惯，夫妻感情如何，妻子的健康情况，性生活是否协调等，结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。

一般死精和无精都不会有明显的外在表现，主要要通过检查来诊断，要说症状，这两者较明显的症状就是会出现不育症，因此当,性婚后多年不育时，要考虑精子质量问题，可及时到医院去检查，看看是无精还是死精，或是其它问题引起，以便及时治疗，尽量的恢复生育能力。