生孩子同房后注意什么(想生孩子男人饮食注意事项)

生孩子同房后注意什么

1、注意保持卫生。分娩后，新妈妈抗病能力比较差，在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。在同房时，要注意保持生殖卫生，特别是男性生殖器一定要保证清洁，在同房之前，比较好用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗**，以免导致感染。

民间存在这样的说法，饮食营养的摄取影响着宝宝的助孕，而宝宝的助孕并不是由女性一个人决定的，想生孩子的家庭通常大家都会忽略的男性的重要性，其实决定生孩子，男性才是比较重要的。那么，我们了解一下，想生孩子男人饮食注意事项。

想生孩子男人饮食注意事项

1、多吃些肉食或者生食。如果想要生孩子，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造男性细胞或者母细胞提供关键的原料。

2、多吃些酸性食物。男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性则应多吃一些碱性的食物，如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等，而且女性每天早餐多吃谷物类，日前英国的科学家通过一项研究更是证实了这种说法，如果孕妇早餐经常吃谷物类食物的话，会提高其生孩子的几率。有早餐吃谷物习惯的孕妇中，59%的人生的是孩子，而不吃早餐或者很少吃的人生孩子的只占43%。所以通过一段时间的饮食调理，创造有利用含Y染色体的男性细胞与卵细胞结合的环境。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。所以，想要生孩子的夫妻不妨试试。

相关话题： 漳州三代试管私立医院 宿迁助孕生子 文山三代试管私立医院