孕妇吃柚子会不会宫缩(孕妇能不能吃柚子)

怀孕期间的孕妇是可以吃柚子的，并不会引发宫缩。不过孕妇不能太过贪吃柚子，一天比较多吃1/4个柚子。否则也可能会感觉肠胃不舒服。建议孕妇孕期不要一直吃一种水果，尽量保证多种水果的摄入，做到营养和维生素摄入均衡。

孕妇经常吃柚子不会导致假性宫缩。柚子中含有丰富的糖分，水分以及多种维生素和矿物质，比较常见的维生素C、维生素E、维生素A等，营养价非常高，孕妇吃了有利于促进消化、增加皮肤水分、抗氧化并且淡化色斑，是不会引起宫缩的。如果有孕妇吃了柚子导致嘉假性宫缩的情况，那么很大概率是因为孕妇是在孕晚期吃柚子，而孕晚期本身就容易出现假性宫缩，这跟孕妇吃柚子本身没有关系。

孕妇是可以吃柚子的，柚子的营养价值很丰富，而孕晚期孕妇需要的营养本身也非常多。所以孕妇适当的吃柚子不但不会导致假性宫缩，而且还有很多好处：

1. 柚子有预防孕妇贫血和促进胎儿正常发育的功效，同时还有增强孕妇体质，帮助身体吸收钙及铁质的功效，所以孕妇吃柚子是很好的;

2. 柚子含有丰富的维他命C和维生素，孕妇吃柚子不仅可以加快新陈代谢，排毒养颜，而且还能够促进胎儿脑力发育;

3. 柚子性凉，具有清热解毒的作用，能够缓解咽喉疼痛，治疗感冒，所以感冒或者是上火的孕妇吃柚子是有好处的;

4. 柚子里还有一种类似于胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品，所以如果孕妇患有妊娠糖尿病，可以多吃柚子。

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